Bulan: Oktober 2024

Malaria dan Demam Berdarah Dengue (DBD) adalah dua penyakit yang disebabkan oleh infeksi parasit dan virus yang ditularkan melalui gigitan nyamuk. Meskipun keduanya memiliki beberapa kesamaan, seperti penyebaran melalui gigitan nyamuk dan gejala demam tinggi, mereka disebabkan oleh organisme yang berbeda dan memiliki karakteristik serta tingkat fatalitas yang berbeda. Memahami perbedaan antara malaria dan DBD penting untuk diagnosis, pengobatan, dan pencegahan.

Penyebab

• Malaria: Penyakit ini disebabkan oleh parasit Plasmodium, yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Anopheles betina. Ada beberapa jenis Plasmodium yang bisa menyebabkan malaria pada manusia, di antaranya yang paling mematikan adalah Plasmodium falciparum.
• DBD: Penyakit ini disebabkan oleh virus Dengue yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti. Virus Dengue memiliki empat serotipe yang berbeda, dan infeksi oleh salah satu serotipe tidak memberikan kekebalan terhadap yang lain.

Gejala

• Gejala Malaria: Biasanya muncul 10-15 hari setelah gigitan nyamuk. Gejalanya meliputi demam tinggi, menggigil, sakit kepala, nyeri otot, kelelahan, dan pada kasus yang parah, dapat menyebabkan anemia parah, gagal ginjal, koma, dan kematian jika tidak diobati dengan cepat.
• Gejala DBD: Gejala DBD biasanya muncul 4-10 hari setelah gigitan nyamuk, termasuk demam tinggi mendadak, nyeri sendi dan otot, sakit kepala parah, ruam kulit, nyeri di belakang mata, dan penurunan jumlah trombosit dalam darah. Pada kasus yang parah, bisa berkembang menjadi demam berdarah dengue yang menyebabkan pendarahan, kebocoran plasma, hingga syok yang bisa berujung pada kematian.

Penularan

• Malaria: Penularan malaria terjadi melalui gigitan nyamuk Anopheles yang terinfeksi parasit Plasmodium. Selain itu, malaria juga bisa ditularkan melalui transfusi darah yang terkontaminasi atau penggunaan jarum suntik yang tidak steril.
• DBD: DBD hanya ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti yang terinfeksi virus Dengue. Virus ini tidak menular dari orang ke orang secara langsung, hanya melalui gigitan nyamuk yang terinfeksi.

Tingkat Fatalitas

• Malaria: Malaria, terutama yang disebabkan oleh Plasmodium falciparum, merupakan penyakit yang sangat berbahaya dan bisa berakibat fatal jika tidak segera diobati. Di seluruh dunia, malaria menyebabkan ratusan ribu kematian setiap tahun, terutama di Afrika sub-Sahara. Komplikasi seperti anemia parah, kerusakan organ, dan cerebral malaria (infeksi otak) dapat memperburuk kondisi dan mempercepat kematian.
• DBD: DBD juga bisa menjadi mematikan, terutama jika berkembang menjadi demam berdarah dengue yang menyebabkan kebocoran pembuluh darah, perdarahan internal, atau sindrom syok dengue. Namun, dengan perawatan yang tepat di rumah sakit, tingkat kematian akibat DBD dapat ditekan. Meski lebih jarang dibanding malaria, DBD juga dapat menyebabkan kematian terutama pada anak-anak dan individu dengan kekebalan tubuh lemah.

Tidur larut malam atau begadang telah menjadi kebiasaan yang sering dilakukan oleh banyak orang, terutama di era modern ini. Rutinitas seperti bekerja lembur, menonton film hingga larut malam, atau bermain game sering kali menyebabkan jam tidur berkurang. Namun, kebiasaan tidur larut malam bisa membawa berbagai dampak buruk bagi kesehatan fisik dan mental. Berikut adalah beberapa bahaya yang menghantui jika kamu sering tidur larut malam.

1. Gangguan Kesehatan Jantung

Tidur larut malam secara terus-menerus dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular. Orang yang tidur kurang dari 6-7 jam per malam lebih rentan mengalami masalah jantung seperti tekanan darah tinggi, serangan jantung, dan stroke. Ini karena tidur yang cukup berperan penting dalam menjaga kestabilan tekanan darah dan detak jantung.

2. Peningkatan Risiko Diabetes

Kebiasaan begadang dapat mengganggu metabolisme tubuh, terutama dalam mengelola gula darah. Orang yang tidur larut malam lebih cenderung mengalami resistensi insulin, yang merupakan faktor risiko utama diabetes tipe 2. Penelitian menunjukkan bahwa kurang tidur dapat menyebabkan peningkatan kadar gula darah dan membuat tubuh sulit untuk mengolah glukosa dengan efektif.

3. Penurunan Fungsi Imunitas

Tidur yang cukup sangat penting untuk menjaga sistem kekebalan tubuh tetap kuat. Sering tidur larut malam bisa melemahkan imunitas, membuat tubuh lebih rentan terhadap infeksi, seperti flu dan pilek. Tubuh memerlukan tidur untuk memproduksi dan melepaskan sitokin, yaitu protein yang membantu melawan infeksi. Jika tidur kurang, produksi sitokin ini akan berkurang.

4. Gangguan Mental dan Emosional

Kurang tidur karena sering begadang memiliki dampak langsung pada kesehatan mental. Tidur yang tidak cukup dapat menyebabkan kecemasan, stres, dan depresi. Bahkan, ada hubungan yang kuat antara tidur larut malam dengan gangguan mood seperti depresi klinis. Orang yang sering begadang juga lebih mudah merasa lelah, cemas, dan sulit berkonsentrasi, yang pada akhirnya berdampak buruk pada produktivitas sehari-hari.

5. Obesitas dan Penambahan Berat Badan

Sering tidur larut malam dapat memengaruhi pola makan dan metabolisme tubuh. Kurang tidur memicu peningkatan hormon ghrelin (hormon yang memicu rasa lapar) dan penurunan hormon leptin (hormon yang mengatur rasa kenyang). Akibatnya, orang yang sering begadang cenderung makan lebih banyak, terutama camilan tinggi kalori di malam hari. Hal ini meningkatkan risiko obesitas dan penambahan berat badan.