Cara Mencegah Cacar Monyet

Pencegahan cacar monyet harus penting diketahui oleh masyarakat. pasalnya, penyakit ini sangat menular ke manusia sampai bisa menyebabkan kasus dengan kenaikan di sejumlah negara. (WHO) organisasi kesehatan dunia laporkan bahwa ada 92 kasus cacar monyet yang dikonfirmasikan dan kasus ke 28 masih diselidiki di berbagai negara. Situasinya mulai kembang dan WHO memperkirakan ada lebih banyak kasus cacar monyet yang meluas di negara-negara. cacar monyet adalah penyakit disebabkan oleh infeksi virus monkepox. ada dua jenis virus yang menyebab cacar monyet, yaitu berasal dari kelompok afrika tengah dan afrika barat. perbedaan keduannya virus afrika barat cenderung lebih ringan ketimbang afrika tengah.

Adapun penularan bisa dapat terjadi apabila seseoarang sentuhan dengan manusia yang terinfeksi dan hewan, cakaram hewan, gigitan hewam. bahkan cacar monyet diduga bisa menular dari hubungan seksual. hal ini diketahui dari laporan (UKHSA)  badan keamanan kesehatan inggris. yang ia menyebut bahwa sebagian besar kasus cacar monyet dapat ditemukan kepada pria yang berhubungan saat seks dengan pria lain.

Simak cara mencegah penyakit cacar monyet umumnya menular lewat kontak dekat ataupun hubungan seks.

salah satu pencegahan yang sangat efektif adalah lakukan vaksinasi. meski saat ini belum ada vaksin yang spesifik untuk lindungi diri dari cacar monyet, namun WHO berkata vaksin cacar bisa melawan cacar monyet sekitar 85 persen. selain melakukan vaksinasi ada cara lainnya untuk mencegah cacar monyet yang perlu anda ketahui.

  • Hindari kontak dengan yang membawa virus cacar monyet termasuk hewan yang sedang sakit atau ditemukan mati.
  • Hindari kontak dengan memegang barang apapun, seperti tempat tidur yang pernah di sentuh hewan yang sedang sakit
  • Pisahkan pasien terinfeksi dari orang lain yang mungkin teresiko infeksi
  • Lalukanlah kebersihan tubuh yang baik terutama tangan. setelah kontak dengan manusia atau hewan langsung cuci tangan dengan sabun atau gunakan kebersihan tangan dengan alkohol.
  • Gunakan alat pelindung diri (APD) saat berada di rumah sakit untuk merawat kerabat atau keluarga yang terkena infeksi cacar monyet

Oleh karena ini, sangat penting sekali untuk terapkan cara pencegahan cacar monyet demi hindari penyebaran lebih luas.

Mengenal Minuman Soju, Jenis Minuman dari Korea

Soju adalah jenis minuman yang berasal dari Korea yang sudah sangat terkenal di dunia. Jenis minuman ini berasal dari sulingan beras, tapi ada juga produsen yang menggunakan tapioka atau gandum untuk alternatif.

Minuman keras ini pada dasarnya berwarna putih dan bening dan memiliki kadar alkohol sekitar 24-30%. Untuk rasa dari soju sendiri sangatlah bervariasi dikarenakan tidak ada ketentuan yang di tetapkan dalam penggunaan bahan pembuatannya. Pada umumnya, soju hampir memiliki kemiripan dengan vodka tetapi sedikit memiliki rasa manis dan lebih kental.

Fakta soju lainnya, minuman jenis ini disuling tetapi prosesnya tidak mengikuti ketentuan atau aturan dari pembuatan jenis minuman beralkohol tradisional pada umunya. Kandungan alkohol yang dimiliki soju masih terbilang rendah, dan soju dapat di minum langsung.

Ada beberapa hal yang mungkin menjadikan minuman soju ini populer adalah soju dapat menjadi salah satu pilihan alternatif bagi orang yang sering mengonsumsi vodka. Selain itu, soju juga dapat membuat penikmat minuman alkohol yang ingin menikmati minuman keras tanpa harus membuat tubuhnya terasa berat dan menyebabkan mabuk yang berat.

Meskipun minuman soju dianggap berasal dari Korea Selatan, tetapi soju sendiri memiliki sejarah yang unik dan panjang. Minuman soju ini sebenarnya berasal dari tempat lain, soju sendiri berasal dari bahasa arab yang di kenal sebagai “araq” dan kemudian dibawa masuk ke Korea Selatan oleh penjajah dari mongol pada awal abad ke-13.

Secara Tradisional, soju sendiri terbuat dari bahan dasar gandum dan beras, namun penyulingan beras di larang karena suasana dalam perang diKorea, sehingga menggunakan alternatif ubi jalar, gandum, dan tapioka sebagai bahan dasarnya sampai sekarang.

Kandungan soju sendiri memiliki beberapa jenis, diantaranya:

– Soju Flavored. Jenis campuran jus buah dan biasa di sebut cocktail soju.
– Soju Siencerkan. Soju ini di tambahkan air agar kadar alkoholnya menurun sehingga gampang di minum.
– Soju Distilasi. Jenis varietas tradisonal ini dibuat dari penyulingan asli.

Itulah yang perlu di ketahui dari Soju minuman yang trend dimasa sekarang ini. Perlu diingat untuk membatasi minuman beralkohol agar tubuh tetap sehat.

Manfaat Kopi Untuk Kesehatan

Banyak penelitan yang sudah mencermati berbagai manfaat kopi untuk kesehatan. kopi mengandung zat yang dapat mampu melindungi tubuh dari penyakit seperti alzheimer dan penyakit jantung.

Simak apa  manfaat minum kopi untuk kesehatan. berikut daftar yang harus anda ketahui sebagai berikut.

Hidup Panjang Umur

Beberapa penelitian menemukan, orang yang meminum kopi secara rutin beresiko lebih rendah mengalami kematian. akibat ada beberapa penyakit yang sering di temukan pada wanita. penyakit seperti, stroke, diabetes, jantung, dan penyakit ginjal. jika terhindar dari penyakit tersebut anda secara tak langsung bisa lebih panjang umur.

Bebas Dari Diabetes

Menurut teori orang yang rutin minum kopi rentan terkena diabetes tipe2. manfaat ini sangat penting untuk kesehatan, penyakit diabetes adalah penyakit yang hanya dikendalikan dan tidak dapat disembuhkan dengan total. untuk dapat terhindar dari diabetes batasi konsumi gula anda di dalam kopi.

Kurangi Peradangan Dalam Tubuh

Biji kopi mengandung sejumlah nutrisi bermanfaat, salah satunya adalah antioksidan mampu mengurangi peradangan pada dalam tubuh. jika sering konsumsi minuman atau makanan yang mengandung antioksidan maka dapat mengurangi peradangan dalam tubuh. yang memicu penyakit diabets. obesitas dan sindrom metabolik.

Meningkatkan Semangat

Kopi mengandung kafein, jika di konsumsi maka dapat meningkatkan performa anda saat berkerja atau olahraga. karena kafein mempunyai manfaat baik seperti melancarkan peredaraan darah, kebugaran, mengurangi rasa nyeri. dengan manfaat tersebut berkerja atau olahraga jadi semakin efektif.

Menjaga Kesehatan Otak

Kafein yang terkandung di dalam kopi memiliki banyak efek positif kepada otak. seperti membantu konsentrasi, mingkatkan suasana hati, kewaspadaan, dan mengurangi resiko depresi. selain itu penelitian menyebutkan konsumsi kopi dapat mencegah penurunan fungsi otak. asupan kafein setiap hari aman untuk kedalam diet yang seimbang dan sehat.

Resiko Batu Empedu

Banyak berbagai manfaat kafein di kopi yang disebut dapat mencegah bentuk batu empedu. karena ini kandungan kopi mampu dapat mencegah pembentukan batu empedu yang menyebabkan munculnya kristal. kandungan tersebut dapat merangsang sampai kantung dan meningkatkan aliran empedu .

 

Penyebab Sakit Gusi Dan Cara Mengatasi

Radang gusi disebabkan pembentuk plak gigi akibat sisa makanan menempel ke permukaan gigi yang bercampur dengan bakteri di mulut. salah satu masalah yang paling sering adalah gusi bengkak. mulai dari ringan hingga tanda kondisi medis serius.

Penyebab gusi bengkak paling umum adalah infeksi yang terjadi di gusi bisa membuat area gusi jadi membengkak, merupakan hal yang sering terjadi. selain rasa sakit biasanya juga terjadi bau mulut yang tidak sedap dan muncul benjolan seperti nanah di gusi yang terinfeksi.
Beberapa penyebab sakit gusi di bawah ini.

Sikat Gigi Terlalu Kasar

Tenaga yang anda kerahkan untuk gosok gigi kuatnya sama seperti anda sedang menggosok kamar mandi, tentu ini dapat merusak gusi. agaknya ingin bikin gusi bersih mengkilap, Terlalu keras mengikat gigi dapat menyebabkan gusi berdarah, luka, dan terakhir bengkak.

Jaringan gusi dapat menyebabkan garus gusi melonggar turun sehingga sebagian akar gigi anda akan terbuka. akan akhirnya dapat memicu munculnya gejala gigi ngilu/sensitif. maka dari itu sikat gigi jangan terlalu keras gunakan tenaga yang sewajarnya saja dan pastikan anda menggosok dengan benar. gunakan sikat gigi yang halus dan lebar agar sikatnya pas lebar mulut anda.

Sariawan

Gusi bengkak karena adanya sariwan di mulut, pada dasar gusi. sariawan dapat menyebabkan nyeri yang luar biasa dan perih bikin anda sulit untuk bicara dan makan. gusi yang bengkak dikarenakan sariawan bisa jadi adalah penyebab gangguan sistem imun, maupun infeksi dari virus atau bakteri. cara mengatasi sariawan kumur dengan air garam.

Terjadi Infeksi

Infeksi mulut di sebabkan oleh jamur atau virus bisa jadi penyebab gusi bengkak. jika tidak segera di obati maka bisa terjadi akibat makin parah. Namun jika gusi anda di sebabkan infeksi virus herpes sebaiknya segera periksa ke dokter.

Kekurangan Vitamin

Jika kekurangan vitamin C dan B bisa jadi penyebab gusi membengkak. mengonsumsi vitamin C penting memproduksi kolagen yang membentuk jaringan gusi. untuk vitamin B membantu pertumbuhan sirkulasi darah ke seluruh tubuh salah satu termasuk gusi. vitamin C bisa di temukan dalam suplemen maupun buahan untuk vitamin B bisa konsumsi seperti iakn, daging, susu, sayuran.

 

Terbukti Sehat Manfaat Makan Cokelat

Sebagian orang menganggap cokelat adalah makanan manis yang banyak di hindari orang. Banyak di dunia ini merasa mereka harus menghindari cokelat untuk kesehatan. Padahal cokelat ternyata banyak manfaat untuk kesehatan bagi tubuh, Jika anda tepat memilihnya.

Tapi manfaat cokelat ini bisa di dapatkan dari cokelat dengan kadar yang rendah seperti cokelat susu, cokelat putih, dan cokelat hitam. Berikut manfaat cokelat sebagai berikut.

Tingkatkan Kesehatan Jantung

Cokelat hitam tinggi dengan kandungan antioksidan mampu tingkatkan kesehatan jantung. Bukan dari antioksidan, melainkan kompenen flavonoid sangat bermanfaat kesehatan jantung. Cokelat yang mengandung antioksidan dapat menangkal radikal bebas penyebab penyakit dan penuaan diri.

Dapat Meredakan Stres

JIka kamu berpikir makan cokelat akan dapat meningkatkan mood. Tetapi cokelat dapat meredakan pikiran/perasaan negatif seperti marah atau bahkan sedih. Tetapi konsumsi cokelat seperti di temukan di minimarket wajib di lihat komposisi cokelat tersebut.

Menurunkan Kolestrol

Konsumsi cokelat hitam dapat meningkatkan kolestrol yang baik pada pasian yang terpapar HIV. Cokelat yang mengandung polifenol dapat meningkatkan kadar kolestrol yang baik. Cokelat ini dapat menekan berbagai penyakit seperti jantung dan stroke.

Dapat Meningkatkan Fungsi Otak

Penelitin membutikan bahwa cokelat hitam dapat meningkatkan fungsi otak. Selain kandungan flavonoid cokelat membuat aliran darah ke otak lancar hal tersebut cokelat berkhasiat untuk otak.

Menurunkan Hipertensi

Konsumsi cokelat hitam selama 10 hari dapat menurunkan hipertensi manfaat cokelat mengandung flavonoid untuk membantu menurunkan darh tinggi. Zat inilah yang membuat pembuluh darah dan tekanan darah turun.

Efek Kenyang

Cokelat ternyata bisa membuat kenyang lebih lama kerena adanya kalori. Demikian konsumsi cokelat bisa menurunkan berat badan dan menjaga badan tetap ideal. Tetapi di ingat bahwa konsumsi cokelat berlebihan bisa kurang baik buat kesehatan.

Mencegah Muncul Jerawat

Kesehatan kulit satu ini memang tak habis di bicarakan banyak produk yang bisa mengatasi jerawat, Namun ada bahan alami yang bisa mencegah munculnya jerawat yaitu cokelat. Cokelat mengandung antioksidan bisa merangsang sel kulit dan membunuh bakteri jerawat.

 

 

 

Tanda-Tanda Kanker Otak Stadium Awal Hingga Akhir

Indikasi kanker otak yang dialami penderitanya dapat berbeda-beda, bergantung bagian otak yang terkena tumor ganas hingga stadium penyakitnya.

Penentuan stadium kanker otak ini didetetapkan dimensi serta posisi tumor ganas berkembang di otak, tipe jaringan ataupun sel yang terdampak, dapat tidaknya tumor ganas dinaikan ataupun dioperasi.

Tidak hanya itu, stadium kanker otak pula didetetapkan penyebaran sel kanker di dalam otak, terdapat tidaknya mungkin kanker menyebar ke luar otak, hingga akibat kanker otak yang nampak dari indikasi penyakit. Buat tingkatkan kewaspadaan pada penyakit ini, kenali indikasi kanker otak stadium dini hingga akhir.

Indikasi Kanker Otak Stadium Awal

Kanker otak stadium dini diisyarati dengan perkembangan tumor ganas yang cenderung lelet serta belum menyebar ke jaringan dekat otak. Indikasi dini kanker otak di antara lain:

  • Sakit kepala kambuhan, umumnya terus menjadi lama terus menjadi kerap kambuh
  • Terkadang kejang tanpa karena jelas
  • Sebagian anggota badan kerap mati rasa
  • Kerap mual serta muntah
  • Keahlian berpikir terkadang tersendat, misalkan jadi gampang lupa
  • Kendala penglihatan, bicara, ataupun koordinasi tubuh

Identitas kanker otak stadium dini di atas terkadang tidak kentara ataupun timbul secara bertahap. Buat menanggulangi indikasi kanker otak stadium dini, pengidap disarankan buat lekas menempuh penyembuhan kanker. Kesempatan keberhasilan menyembuhkan penyakit ini masih besar.

Indikasi Kanker Otak Stadium Akhir

Kanker otak stadium akhir diisyarati dengan perkembangan tumor ganas yang sangat kilat. Tidak hanya itu, pada stadium ini tumor ganas pula sudah menyebar dari otak ke bagian badan yang lain. Umumnya, kanker dari otak menyebar ke paru-paru.

  • Sakit kepala terus menjadi sering kambuh
  • Nafas terengah-engah
  • Sangat mengantuk terus-menerus
  • Kebimbangan Halusinasi
  • Sulit menelan, sehingga tidak nafsu makan
  • Kehabisan penglihatan
  • Kerap melaksanakan gerakan yang tidak terkontrol
  • Sering mengompol sebab guna kontrol kandung kencing menurun
  • Merasakan perih parah
  • Kulit terasa dingin serta kering

Tenaga kedokteran serta keluarga umumnya bakal melaksanakan perawatan buat membuat pengidap merasa aman. Penyembuhan pada sesi akhir penyakit ini fokusnya buat meringankan indikasi kanker otak stadium akhir, memperpanjang harapan hidup pengidap, serta menghindari tumor ganas menyebar ke bagian badan lain.

Beberapa Manfaat Buah Mentega Untuk Kesehatan Tubuh

Buah bisbul atau yang sering disebut dengan buah mentega ini merupakan salah satu keluarga dari buah kesemek. Buah ini memiliki nama Internasional yang dinamai dengan velvet apple, buah ini pun memiliki warna kulit yang kecoklatan dan juga mempunyai bulu bulu halus di bagian lapisan kulit nya.

Tekstur daging dari buah ini lembut, dan berwarna cream yang memiliki rasa dan aromanya sama dengan buah persik, buah ini dapat ditemukan di beberapa negara Asia termasuk negara kita Indonesia.

Nah tapi tahukah kalian buah ini juga mengandung nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita untuk tetap menjaga kesehatannya? tidak perlu berlama lama lagi simak artikel ini sampai habis ya.

1. Mengandung Senyawa Antioksidan

Banyak penelitian yang sudah membuktikan bahwa buah mentega ini mengandung nutrisi antioksidan yang tinggi, antioksidan adalah senyawa yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita yang berguna untuk memberikan kekuatan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita agar tubuh kita tidak rentan terhadap penyakit yang diakibatkan oleh radikal bebas,

Dengan begitu apabila anda mengkonsumsi buah ini secara rutin sudah dapat dipastikan bahwa tubuh kalian akan menjadi lebih kuat untuk melawan penyakit.

2. Memiliki sifat anti inflamasi

Selain mengandung antioksidan yang tinggi buah mentega ini pun juga memiliki sifat anti inflamasi dimana sifat ini wajib dimiliki tubuh kita untuk merangsang tubuh untuk mempercepat proses penyembuhan luka yang diakibatkan oleh peradangan.

Apabila anda memiliki luka yang tak kunjung sembuh anda dapat mencoba untuk mengkonsumsi buah ini secara rutin, hal tersebut dapat membantu anda untuk mempercepat proses penyembuhan luka tersebut.

3. Kaya akan serat dan kalsium

Selain kandungan senyawa tersebut, buah mentega ini memiliki kandungan nutrisi serat dan kalsium yang tinggi loh.

Serat sangat berguna untuk tubuh kita dalam meningkatkan kesehatan sistem pencernaan sehingga metabolisme pada tubuh anda akan terjaga dan memudahkan tubuh klien untuk membuang racun yang ada di dalam tubuh kalian.

Dan juga kalsium, pastinya anda sudah tahu nutrisi ini berguna untuk apa? ya benar nutrisi ini berguna untuk mendukung kesehatan tulang dan gigi kalian.

Beberapa Makanan Superfood Yang Kaya Nutrisi, Wajib Konsumsi

Jika dalam dunia perfilman mereka memiliki manusia super seperti superman yang memiliki kekuatan lebih tinggi dari pada manusia normal, dan di dunia makanan juga ada julukan pada beberapa makanan yang dijuluki makanan Superfood dimana pastinya kandungan nutrisi yang terkandung di dalam superfood lebih tinggi daripada makanan yang lain.

Tapi sebenarnya tidak ada patokan kriteria yang mengharuskan dipenuhi oleh makanan lain untuk dijuluki sebagai superfood, dan juga kata kata tersebut sering digunakan sebagai kalimat pemasaran yang nantinya akan menarik perhatian pembeli.

Ya walaupun begitu makanan yang dijuluki superfood memang benar adanya, seperti beberapa makanan superfood yang akan dibahas pada artikel ini, simak sampai habis ya.

1. Ikan Salmon 

Makanan superfood yang pertama adalah ikan salmon, salah satu makanan favorit untuk beruang kutub, kenapa salmon disebut sebagai superfood? karena kandungan asam lemak omega-3 yang terkandung didalam ikan salmon sangat lah tinggi dibandingkan dengan ikan yang lain.

Kandungan nutrisi asam lemak omega-3 sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh, yang berguna untuk meredakan peradangan, dan menurunkan kalian dari resiko penyakit jantung, dan membuat tubuh anda menjadi lebih sehat.

2. Sayuran Hijau

Bukan makanan yang mengandung daging yang hanya dijadikan superfood, sayuran pun juga ada yang dijuluki superfood seperti sayuran hijau ini, tapi masih banyak dari kalian yang enggan untuk mengkonsumsi nya.

Padahal nutrisi super yang terkandung didalam sayuran hijau sangatlah penting dan dibutuhkan oleh tubuh kalian seperti Vitamin A, Vitamin C, VItamin K dan juga Serat, Kalsium, Folat, Dan Zinc yang biasanya terkandung didalam sayuran seperti bayam, sawi, brokoli, kale, dan masih banyak lagi.

3. Beri Berian Kaya Akan Antioksidan

Buah yang berbentuk bulat dan sangat kecil dan memiliki banyak varian warna dan rasa juga menjadi salah satu makanan Superfood, karena kandungan antioksidan yang terkandung didalam buah beri tersebut sangatlah tinggi dibandingkan dengan buah buahan yang lain.

Nutrisi antioksidan sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga tubuh anda dapat terhindar dari efek daridak bebas dan tidak gampang terkena penyakit.

Manfaat Dari Vitamin U Bagi Tubuh Yang Jarang Diketahui

Pasti anda mengira bahwa istilah Vitamin U hanya gombalan belaka, tapi tahukah anda bahwa memang benar ada nutrisi yang dinamakan dengan nama Vitamin U yang ditemukan pada tahun 1950 oleh peneliti yang bernama Garnett Cheney.

Banyak fakta menarik dari vitamin ini, Vitamin U sebenarnya bukanlah merupakan Vitamin pada umumnya melainkan turunan dari asam amino.

Menurut penelitian dari Korea Selatan Vitamin U tidak ada terkandung di dalam suplemen, melainkan vitamin ini terkandung didalam sayuran seperti brokoli, kubis, dan kale, bahkan ada beberapa brand kosmetik yang menggunakan nutrisi dalam bahan baku pembuatannya.

Nah mari kita bahas bersama-sama fakta-fakta dari Vitamin U ini.

1.Manfaat Vitamin U

Pada tahun 1950 Vitamin U dipromosikan sebagai alternatif untuk mengatasi penyakit tukak pada pencernaan, yang terbukti dari penelitian yang mencoba menggunakan sayuran kkubis yang mengandung vitamin U dapat memulihkan tukak pencernaan 4-5 kali lebih cepat dari pada obat atau terapi lainnya.

Selain untuk menyembuhkan tukak pada sistem pencernaan, Vitamin U juga dapat mencegah kerusakan yang terjadi pada jantung, hati, dan ginjal.

Banyak juga penelitian yang membuktikan vitamin U dapat mengurangi kadar kolesterol dalam darah karena zat yang terkandung dalam Vitamin U dapat memperlambat pembentukan sel lemak jahat.

2.Dosis yang direkomendasikan untuk mengkonsumsi vitamin U dan efek sampingnya

Vitamin U sejauh ini masih aman untuk dikonsumsi jika langsung dimakan dari makanan ataupun sayuran seperti kubis, brokoli, dan kale.

Tapi untuk suplemen yang memiliki kandungan Vitamin U belum banyak penelitian yang membuktikan hal tersebut, ada beberapa peringatan bahwa ketika anda melakukan kontak langsung dengan Vitamin U dapat menyebabkan iritasi mata, paru-paru dan kulit.

3.Penggunaan untuk ibu hamil

Ada beberapa penelitian mengatakan bahwa ibu hamil aman untuk mengkonsumsi Vitamin U yang didapatkan dari sayuran dan makanan.

Namun hal yang perlu diperhatikan lagi bahwa masih belum banyak bukti tentang keamanan yang diberikan pada Vitamin U untuk ibu hamil, oleh karena itu apabila anda sedang mengandung disarankan konsultasi ke dokter yang mengerti asupan gizi yang tepat untuk ibu yang sedang mengandung.